一种压缩载荷下氟橡胶密封产品加速老化模型与寿命评估方法，其实施步骤有：一、建立加速老化综合模型；二、根据预测值与试验值误差最小的原则求解参数α；三、确定加速模型参数；四、寿命估计；本发明从大量的实际观测数据和试验数据出发，通过研究压缩载荷下羧基亚硝基氟橡胶压缩永久变形随老化时间的变化规律，建立压缩比与橡胶老化模型参数的数学关系，确定了描述压缩载荷下羧基亚硝基氟橡胶压缩永久变形随老化时间变化规律的综合模型；并根据加速老化试验数据求解模型参数；进而对羧基亚硝基氟橡胶密封产品的寿命进行评估。它对评估压缩载荷下羧基亚硝基氟橡胶密封产品的寿命具有重要意义，具有很强的操作性和适用性。