本发明公开了五相定子双绕组异步发电机及其参数优化方法，属于定子双绕组异步发电机的技术领域。本发明提出了一种五相定子双绕组异步电机，定子双绕组为一套星形整距集中结构的五相功率绕组和一套星形整距集中结构的五相控制绕组，功率绕组和控制绕组均为单层绕组且具有相同的极对数，紧耦合的功率绕组和控制绕组分上下两层同槽安放在定子槽中；采用谐波注入的非正弦供电技术，以电机体积和质量最小为目标，对电机参数进行迭代优化，改善了电机气隙磁密的波形使其为准方波，充分利用了铁芯，改善电机的饱和，并且提高了电机转矩密度和功率密度。