本发明公开了一种基于5G的3D实训展示方法，包括如下步骤：S1、通过教学终端的视频录制模块将3D软件的教学演示流程录制成原始矢量图源数据，并保存在教学终端；S2、教学终端通过互联网将原始矢量图源数据传送至云端服务器，云端服务器将原始矢量图源数据处理形成云端矢量图源数据，并保存；S3、云端服务器通过互联网将云端矢量图源数据传输至各个电信基站；S4、电信基站通过5G网络将云端矢量图源数据传送至接收终端，接收终端包括矢量图生成模块、矢量图存储模块以及矢量图展示模块。本发明方法利用5G网络可以很方便地进行远程展示图像或视频，便利性强，能大幅减少教师上课时的工作量。