本实用新型提供了一种储能运动装置，包括滑动件、固定件及弹性件，其特征在于，所述滑动件活动连接于所述固定件，沿所述固定件上的一方向滑动，所述弹性件的固定端与所述固定件固定连接，所述弹性件的滑动端与所述滑动件固定连接。本实用新型还提供了一种使用上述储能运动装置的一种摄像头伸缩机构，和使用上述摄像头伸缩机构的移动终端。本实用新型的摄像头伸缩机构中，当摄像头受到外部冲击时，可以迅速缩回壳内，降低了损坏的可能性；并且摄像头上升和下降的速度快，提升了用户的使用体验。