本发明公开了一种实现锁相环相位偏移的方法，涉及锁相环电路相位调节领域，通过两种方式实现相位偏移：一种是对于锁相环的分频比只能改变整数的锁相环电路，通过精确的调节锁相环的分频比的变化时间来调节相位；另一种是对于能实现高分辨率的小数分频比的锁相环电路，通过将时间值固定，改变分频比来调节相位。两者方式均能在不增加任何硬件成本的情况下，在锁相环等可调节分频比的电路中，实现相位偏移，操作简单，不会导致锁相环失锁。