本发明提出了一种分段CRC辅助的极化码编码和译码方法，旨在保证译码误块率较低的同时，降低译码的复杂度，在对信息比特序列进行分段CRC编码后，通过选择各段非固定比特信道中可靠度最高的r个作为CRC比特信道定义包含CRC比特信道序号集合的极化码，并获取分段CRC辅助的极化码的编码结果；对已编码序列进行调制后通过信道传输到接收端，获取解调后的信号向量并输入译码器；译码器在对路径集合中的路径进行扩张后获取路径竞争的结果，最多保留L条路径，在各分段CRC校验处获取路径集合中能够通过CRC校验的路径并在非末段CRC校验处更新列表大小，获取保留的路径，最后获取N个比特的译码结果。