本发明公开了一种数字化高精度功率调节系统，包括上位机、主控芯片、信号转换器、功率放大器和负载，所述主控芯片为FPGA，所述信号转换器为DAC或者电位计，所述主控芯片与上位机的输出端连接，所述主控芯片与信号转换器的输入端连接，所述信号转换器的输出端与功率放大器的同相输入端连接，所述功率放大器的输出端与负载连；以及提供一种调节方法。本发明具有可控、稳定的输出电压，并且精度高、功率可调节。