一种负阻型压控振荡电路及压控振荡器，包括选频模块、负阻差分对模块以及阻抗模块。选频模块用于接收直流电信号、产生第一阻抗并确定环路的振荡频率；负阻差分对模块用于产生负阻；阻抗模块用于产生第二阻抗，以使第二阻抗与第一阻抗进行叠加后，增大环路的增益，以确保电路能够起振。上述的负阻型压控振荡电路及压控振荡器，通过增设阻抗模块，为电路提供第二阻抗，与选频模块提供的第一阻抗叠加后，再与负阻差分对模块提供的负阻进行增益运算，增大了环路的增益，确保电路能够起振，解决了传统的负阻型振荡电路存在的由于环路增益无法达到电路的起振条件而导致整个电路无法起振并输出具有目标振荡频率的交流电的问题。