本发明提供了一种双膨胀填充砂浆，每立方米包括以下质量的成分：水泥100‑120kg，粉煤灰340‑360kg，砂950‑970kg，减水剂1.84‑2.76kg，膨胀材料50kg，硅灰0‑13.8kg，水310‑330kg，其中所述的减水剂为聚羧酸减水剂粉剂。本发明可用于隧道盾构、煤矿回填、城市管道回填等领域，与传统的填充砂浆相比提高了填充砂浆的流动性和密实度，起到缓凝作用，并且改善了填充砂浆的变形性能，提高了其经济效益。