本发明提供了一种时序控制系统，包括电源管理单元、电压检测单元、延时单元和逻辑门电路。本发明的所述时序控制系统通过所述电源管理单元提供系统逻辑电平信号和外部输入电压，所述电压检测单元检测所述片内电压调节器的输出电压，并参考阈值电压输出电平信号，所述电平信号以及所述系统电平信号经所述延时单元和所述逻辑门电路的逻辑作用输出，以实现对不同电压调节器之间的起电和关电时序控制，满足需要复杂时序控制的应用场景需求。本发明还提供了应用所述时序控制系统的时序控制方法。