本发明公开一种抗工艺和温度波动的极低功耗计时电路，包括RC环形振荡器、实时时钟晶体振荡器、采样计数电路和偏差校准电路，其中，RC环形振荡器产生理论频率值为2Hz的低频时钟信号作为计时时钟源，频率为32.768KHz的实时时钟晶体振荡器阶段性采样RC环形振荡器的2Hz时钟信号，通过采样计数电路确定RC环形振荡器的实际频率与理论值的偏差，通过偏差校准电路对计时结果校准。此种计时电路结构可替代传统RTC计时系统，实现低功耗高精度的计时电路设计。本发明还公开一种抗工艺和温度波动的极低功耗计时方法。