本发明公开了一种低时延低复杂度的极化码译码方法，采用SCL方法进行译码，包括：(1)从待编码比特序列中选出FCR0节点和MSR1节点(2)对FCR0节点，根据接收机存储的冻结比特位的值直接获取译码结果；(3)对FCR0节点和MSR1节点之间的比特序列，若为冻结比特，则连接步骤(2)中的路径，直接根据接收机存储的冻结比特位的值获取译码结果；若为信息比特，则连接冻结比特译码路径，通过路径分裂和简化路径度量排序保留路径度量较小的路径；(4)对MSR1节点，采用LLR进行直接判决译码，并连接在步骤(3)中保留的所有路径上；(5)对于步骤(4)中的路径，选择一条路径度量最小的路径对应的译码序列作为译码输出。本发明时延更低复杂度更低。