本发明提供了一种基于光纤光栅传感网络的大型结构体变形测量方法，其目的在于检测大型结构体在受到外力或内力时发生形变时的情况，对大型结构体的健康状况进行实时监测。所述测量方法为：光纤光栅传感网络布置于待测结构体上，利用光纤光栅应变传感器检测结构体所受到的应变，利用光纤光栅温度传感器作应变传感器的温度补偿，将测得的离散应变数据插值为多项式再进行两次积分，带入初始条件后就得到结构的变形曲线。本发明主要用于大型结构体健康监测，相比于利用传统的电阻应变片式测量结构体应变，本发明克服了电阻应变片难以组网，易受电磁干扰，屏蔽电缆多而重的难点，十分适合大规模组网，对大型结构体进行健康监测。