本发明公开了一种防眩光防蓝光镜片及其制备方法，包括塑胶钛基体，所述塑胶钛基体的顶端外表面设有一号强化层，且一号强化层的顶端外表面设有一号防水层。本发明所述的一种防眩光防蓝光镜片及其制备方法，通过在防眩光防蓝光层的内部设置氧化钬层与氧化钐层，能够提高紫外光和短波蓝光区域光线的吸收，在进行蒸发镀膜时，先镀1‑2s，之后进行停顿，使得镀层在镜片表面形成将要凝固状态，能够减缓镀层之间相互渗透，提高将镀层的均匀性，通过在每一层蒸发镀层后，晃动镜片，既能提高镀膜的均匀性，同时还能更好的保证镀层的完整性，通过在上一层蒸发镀层完成后，立刻进行下一层的蒸发镀层，能够提高各个镀层之间连接的牢固性。