本实用新型涉及一种扩散器及光投射器，包括两层透明电极以及夹设于两层所述透明电极之间的扩散膜，所述扩散膜采用液晶/聚合物复合材料制成；当在加电压的状态下时，所述扩散膜呈透明模式，以使入射的点阵光出射；当在不加电压的状态下，所述扩散膜呈扩散模式，以使入射的点阵光被散射为均匀光后出射。所述透明电极为ITO薄膜。所述扩散器还包括两层玻璃层，两层所述玻璃层分别设于两层所述透明电极的外侧。本实用新型能够通过单一光源实现两个光的投射，能够有效降低3D摄像头成本和3D摄像头的小型化。