本公开提出了提高ADSS光缆进站敷设效率的辅助工器具及方法，包括支架，所述支架为由横向杆及两个竖向杆构成，第一横向杆位于两个竖向杆之间，且横向杆的两端分别连接至各自相应的竖向杆的顶部，在所述横向杆的上方设置有滑轮，所述滑轮通过固定部固定在所述横向杆上，固定部与滑轮共同构成光缆穿过孔，所述光缆穿过所述光缆穿过孔位于滑轮的上方并在滑轮的作用下快速移动至站内。本公开滑轮部分可以减轻光缆与支架之间的摩擦，在拖拽光缆时起到保护光缆的作用，同时利用滑轮的转动特性减轻施工人员劳动量，进一步提高施工效率。