本实用新型属于VR眼镜技术领域，尤其为一种带有辅助支撑的VR眼镜，包括VR眼镜本体，所述VR眼镜本体上设置有支撑板，所述支撑板上固定连接有连接带，所述连接带远离支撑板的一端固定连接有固定圈，所述固定圈内设置有支撑网，所述固定圈的一侧设置有固定带，所述固定带远离固定圈的一端连接有滑动套；本实用新型，通过固定圈和支撑网的共同作用，使其与头部的接触面积比单一的固定带与头部的接触面积大，减轻了头部的压力，保证了体验的舒适度，通过三根固定带和滑动套的共同作用，可以使三根固定带在滑动套的作用下在第二绑带上滑动，从而实用不同头围人群的使用，通过魔术贴勾面和魔术贴毛面粘贴位置的调节，方便了VR眼镜的佩戴。