本实用新型公开了一种蝶形光缆光纤快速连接器，包括端帽、插芯、外框套、开启器、V型槽、V型槽盖板、U型钢片、弹簧、主体和尾帽，端帽的中心处插接插芯，插芯插接至V型槽的前端，外框套的前端套接在端帽的外侧壁，外框套的后端套接在主体的前端外侧壁，V型槽的后端套接弹簧后插接至主体的前端，主体的后端螺接有尾帽，开启器插接至主体内，V型槽通过U型钢片与V型槽盖板相卡接，所述V型槽盖板包括125um光纤盖板和250um光纤盖板，125um光纤盖板和250um光纤盖板之间固定连接有U型连接卡扣，250um光纤盖板的内侧壁开设有齿槽。