本发明涉及一种超低衰减低串扰弱耦合三阶OAM光纤，包括有芯层和包层，其特征在于的芯层为三层，第一芯层的Δ1为‑0.7％～‑0.2％，R1为3.5μm～7μm，第二芯层的Δ2为0.0％～0.5％，R2为5.5μm～9μm，第三芯层的Δ3为‑0.6％～0.1％，R3为7.5μm～11.5μm，且Δ2＞Δ3＞Δ1，3μm≤R3‑R1≤6μm，芯层外包覆有包层，包层由一层下陷包层构成，或由下陷包层和纯二氧化硅玻璃外包层两层包层构成，下陷包层为紧密围绕芯层的包层，其Δ4为‑0.9％～‑0.6％，R4为38μm～62.5μm。本发明在1550nm通信波段最高支持三个阶数的OAM模式，不同阶数的非简并OAM模式之间具有较大的有效折射率差和较低的串扰，相同阶数的简并模之间具有较小的有效折射率差和较低的DGD。