本发明公开了虚拟现实一体机，包括防护罩和安装盒，防护罩一侧固定安装有安装盒，安装盒两相对侧边为弧面设计，安装盒两相对侧边弧面横向中心线处均固定安装有安装件，两个安装件一侧边分别与两个安装盒侧边相适配设计，两个安装件相远离一侧边的边缘处均固定安装有安装块，两个安装件相远离的一侧均开设有方形槽，方形槽上下两相对的内槽壁中部轴线处均开设有滑槽，方形槽内设置有滑动件，滑动件与方形槽相适配设计，滑动件上端边和下端面的中部轴线处均固定安装有滑块，本虚拟现实一体机在传统的固定松紧带基础上进行发明创造，通过增设的蜗轮丝杆调节机构对松紧带的安装点进行调节，适配不同头部维度人群使用。