本发明公开了一种基于VR技术的教学体验装置及其体验系统，包括VR头盔本体以及安装在VR头盔本体后侧的手机夹持机构，手机夹持机构左右两侧对称安装有两个夹紧机构，VR头盔本体前侧两端对称安装有拉伸卡合座，拉伸卡合座中间水平安装有拉伸连接件，拉伸连接件前端连接有弧形弹片，两个弧形弹片前端通过弧形护板相连，弧形护板顶端与VR头盔本体之间安装有拱形支板；体验系统包括移动终端、信息采集终端、固定终端、信息输出终端。本发明能够对各种型号的手机进行快速夹持固定，避免使用过程中的晃动，在手机取出时手机夹持机构能够快速进行回位，起到一定的密封保护作用，用户配戴时能够根据用户个人情况进行快速适应性调节，满足用户的使用需求。