本发明提供了一种耳颈三点支撑式增强现实眼镜，包括：主机，所述主机支撑于佩戴者的颈后部；连接杆，所述连接杆分别与主机左右两侧电连接，所述连接杆末端悬挂于佩戴者耳部；眼镜主体，所述眼镜主体与一侧连接杆电连接。本发明提供的一种耳颈三点支撑式增强现实眼镜，将眼镜的重量压力分配到颈后部和耳部，利用杠杆原理支撑起眼镜主体，去除了鼻梁上的压力，更加适合使用者长时间佩戴。