本发明公开了一种可调节镜腿脚部弯曲度以适应运动或休闲的镜架，其结构包括鼻托架、镜框、鼻托、固定杆、转轴、镜腿和固定装置，本发明的一种可调节镜腿脚部弯曲度以适应运动或休闲的镜架，通过设置固定装置于镜腿后端外侧，通过将耳勾安装于镜腿后端使镜架能够稳定地固定于使用者耳部，防止镜架滑落，并且通过旋转旋钮使旋钮带动螺杆转动，从而使螺杆与螺纹孔进行螺纹连接，再由定位杆与连接孔连接，从而将耳勾更加便捷地安装于镜腿后端外侧，进而起到辅助固定作用，解决了固定性较差，使用者在运动或休闲时镜架容易滑落，导致镜片损坏，并且固定的耳勾安装不便捷的问题。