本申请的目的是提供一种VR眼镜，包括眼镜主体和支架，所述眼镜主体上朝向用户脸部的位置设凹槽，所述凹槽内设有孔状结构，所述支架上设有柱状结构，所述柱状结构嵌入所述孔状结构内，实现所述支架与眼镜主体之间可拆卸连接，所述支架与所述眼镜主体连接后朝向用户脸部，用于调节用户脸部与眼镜主体之间的距离。对于戴眼镜的用户，在使用本申请的VR眼镜时可以正常佩戴眼镜，可以满足戴眼镜用户对VR眼镜舒适度和清晰度的双重需求；对于不戴眼镜的用户，由于本申请中的支架可拆卸，不带眼镜的用户可以通过拆卸支架的方式调整眼睛到屏幕的距离。